batido de avena

+VIDEO| Recetas|Desayunar avena te ofrece un espectacular cambio en tu aspecto y salud

A pesar de sus beneficios y de que es uno de los cereales más conocidos, los venezolanos tomamos poca avena. Aquí tienes las razones por las que incluirla más en tu dieta te supondrá un espectacular cambio en tu...