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Salud y Belleza
Alimentos saludables que puede comer antes de entrenar
17 de octubre, 2024 - 10:31 am
Muchas personas tienen la creencia de que no debemos comer nada antes de entrenar. Pero lo cierto es que ingerir ciertos alimentos saludables antes de hacer ejercicio puede ser muy positivo. De esta manera, se mejoraría el rendimiento y...
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