RECETA| Quinoa con salsa de pimentón rostizado y ralladura de brócoli
Alejandra Rodríguez
¡Este plato lo es todo! ¡ Simple de preparar, súper rico y lleno de nutrientes que te saciará el apetito!! Asar los pimentones rojos es súper fácil y resalta su dulzura natural, este sabor le da un toque divino a cualquier plato!!
Quinoa:
-1 taza de quinoa
-2 tazas de caldo de verduras
-Pizca de sal
Cocinar la quinua como siempre hasta que absorba todo el liquido.
Salsa de pimiento rojo asado:
2 pimentones rojos
1 diente de ajo
½ cucharadita de sal
1/4 taza de aceite de oliva
½ taza de almendras o nueces
Asar los pimentones directamente en el fuego hasta que la piel se ponga negra. Luego lavar esa parte negra hasta que el pimenton quede limpio. Picar y quitar los desechos de adentro del pimentón. Luego licuar con todos los demás ingredientes para la salsa en un procesador de alimentos o licuadora hasta que sea suave. La textura debe ser gruesa y textura.
Cebolla caramelizada
Ralladura de Brócoli:
1 cabeza de brócoli
1 cucharada de aceite de oliva
Pizca de sal
Cocinar al vapor el brócoli. Luego rallar el brócoli y sazonar.
Procedimiento: una vez que ya tienes todos los ingredientes y componentes del plato listos. Mezclar la salsa de pimenton con la quinoa. Servir la quinoa en el fondo y Agregarle el brócoli rallado y las cebollas caramelizadas por encima¡ Ahora disfruta de este plato tastyride como un almuerzo o cena saludable!
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