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Redes Sociales y Relaciones de Pareja: Pros y Contras de su uso en relaciones sentimentales

Redacción
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Estamos inmersos hoy en día en el mundo de las redes sociales, medios fundamentales para una eficiente comunicación entre las personas, junto al uso de múltiples herramientas, muchas cosas que antes parecían imposibles, hoy por hoy gracias al uso de las redes sociales, se han simplificado. Ahora bien, las relaciones de pareja no son ajenas […]

Dietas curiosas: ¿Sabías que existía la dieta del helado? Consume este delicioso postre mientras pierdes calorías.

Redacción
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Algunos se preguntarán en que consiste una dieta con el nombre de un producto tan cremoso y dulce como lo es el helado. La dieta del helado hace referencia principalmente a los componentes nutricionales con que cuenta este producto y sus beneficios para la pérdida de peso. Estudios realizados por varios catedráticos y expertos de […]

Importancia del estiramiento en la práctica de cualquier deporte o actividad física: 5 estiramientos famosos

Redacción
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La práctica de diferentes tipos de ejercicios implica siempre la realización de diferentes tipos de estiramientos. Cada musculo de nuestro cuerpo cumple una función específica y del correcto estiramiento que hagamos antes y después de cada ejercicio, será primordial para evitar posibles lesiones en estos elementos de nuestro organismo. Los ejercicios de estiramiento varían de […]